Sofia Ekholm
Yoga World

Hej måndag och 3 december!

Kom hem från Stockholm igår kväll och möttes av Henrik och lilla Aelia på flygplatsen. Lycka! ❤️

Shit vad jag saknade dem där på slutet i Stockholm, och inte blev det bättre av en stund på FaceTime – tvärtom 😢

MEN det var ganska välbehövligt för mig att komma iväg på egen hand en natt.

Senaste veckorna har allt känts lite rörigt och jobbigt, och nu fick jag tillfälle att komma ifrån vardagen en stund och fundera lite. Trots att jag bara var borta lite mer än ett dygn gav det mig tillfälle att sortera tankarna, få lite perspektiv på saker och ting – helt enkelt ställa om frekvensen och rikta om mitt fokus.

Så – med nya krafter känner jag mig nu lite mer redo att ta mig an den här månaden, och den här veckan. Jag har planerat in tre yogapass (förhoppningsvis följer en kompis som varit sugen på att testa yoga med!), en lunch med en gammal, god vän och hennes lilla bebis, en fika med en annan kompis och hennes son samt minst (!) en fika med mamma! Och så ska jag förstås mysa med tussen ❤️

Visst var Aelia söt i sin nya jultröja när hon skulle iväg och baka lussekatter med farföräldrarna och kusinerna i lördags? Har hört att vi fick med oss ett gäng hem och jag tror jag ska ta en kopp kaffe och en lussekatt när tussen äter förmiddagsmellis!

Men innan dess vill jag be dig att titta en gång till på citatet högst upp:

”Stop focusing on how stressed you are, and remember how blessed you are”

Ganska passande såhär i jultider. Eller när som helst egentligen ❤️

Namaste

/S

4 kommentarer

  1. Väldigt bra citat. Speciellt för mig som springer runt och tänker på hur stressad jag är. Tack! De orden behövdes.

  2. Vad härligt med ett litet “omstartsdygn” på egen hand.! <3 Jag blir lite pepp själv! 😉 Man behöver verkligen egentid, förstår inte alls varför vissa inte vill förstå grejen med det… Man är ju en egen person med egna behov även om man är en familj..? https://mellan-raderna.com/

    1. Men eller hur, Helena?! Man är ju inte sin familj, utan en del av den… vissa har nog inte det behovet av egentid. Vet inte om jg ska tycka synd om dem eller vara avundsjuk 🤔 Och du – boka in en omstarthelg och låt mannen ta hand om busungen! ❤️😂

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.