Sofia Ekholm
Yoga World
HSPPersonlig utvecklingYoga

Förändringar

Detta inlägget vänder sig inte bara till högkänsliga, även om jag tror att ämnet berör ”oss” lite mer än icke-högkänsliga.

Men alla drabbas vi av livet. På gott, och på ont.

Och ibland kan det kännas så orättvist.

Varför jag? Varför min familj?

•••••

Just den här veckan händer saker som är utom min kontroll. Mycket står på spel.

Men just nu pågår även saker som jag kan påverka, inte helt, men delvis – för att det ska bli så bra som möjligt för alla inblandade (är det inte typiskt för oss hsp:are så säg 😂).

•••••

Grejen är ju att det inte är upp till oss. Livet händer, hur mycket man än försöker kontrollera det (kanske särskilt då 🤔).

Så är det.

Hur drabbades du av livet 2018?

Vad hände som du inte hade någonting att säga till om, som du inte kunde kontrollera?

Istället för att stöta, blöta, älta och gång på gång låta tankarna skära genom systemet kommer nu ett tips:

Fråga dig själv hur du kan använda dig av det som hänt/händer, så att det blir till din fördel.

Och var snäll mot dig själv.

Ge dig själv det DU behöver för att klara förändringar eller det som just hänt. Vad mår du bra av? Vad lindrar det svåra, det ledsna?

Namaste

/S

2 kommentarer

  1. Stor kram till dig! <3
    Klok tanke det där med att vända det svåra till att fundera i banor av hur kan jag ta lärdom av detta eller hur kan detta hjälpa mig. Tack också för att du just inspirerade mig till ett nytt blogginlägg 😉
    https://mellan-raderna.com/

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.